
Senior trening på Spenst
Vi har et seniortilbud med tilpasset gruppetimer mandag og torsdag kl. 1030.
Styrke trening mandager kl. 1030 og
Nakke / skulder trening med Marit Fysioterapeut onsdager kl. 1030
I tillegg kjører vi Basisball Senior fredager kl. 1030
Hos oss finner du et trivelig senior miljø som passer alle.
Her har du garantert en helsegevinst - og ikke minst et godt fysisk og psykisk overskudd som gir en fantastisk hverdag.
Velkommen!
<< Tilbake