Nakke / Skulder plager?
Nakke / Skulder time på onsdager kl. 1030 med Fysioterapeut Marit Klokset.
Timen vil inneholde lav intensitets trening, bevegelighet, koordinasjon og styrke. Den vil være tilpasset for de med plager i nakke, skuldre og rygg. Du vil få en god innføring i gode bevegelsesmønstre, og du vil i tillegg få noen gode redskaper til å bruke selv.
<< Tilbake
